Patiekalui reikės📝 : Geltonpelekio tuno filė🐟 (iš Viduržemio delikatesų krautuvėlės) Sojos padažo🥡 Avokado🥑 1/2 galvutės mėlynojo svogūno🧅 1/2 citrinos sulčių🍋 Pipirų🥄 Jūros druskos🧂 Alyvuogių aliejaus🫒 Gaminimas🔪: Geltonpelekio tuno filė supjaustome mažais gabalėliais ir pašlakstome sojos padažu, Susmulkiname prinokusį avokadą, susmulkiname pusę galvutės mėlynojo svogūno, sumaišome juos ir užspaudžiame 1/2 citrinos sulčių. Pagardiname pipirais, jūros …
Daugiau
Tuno tartaras per 10 minučių!
-
Tuno steikas su kalafiorų/morkų piure ir žaliosiomis pupelėmis
Tuno steiko receptas – Karališkai 2 porcijom reikės 📋: Tuno filė (iš Viduržemio delikatesų krautuvėlės) 🐟; Puse kalafioro; 2,5 morkų 🥕; Apie 200g šaldytų arba šviežių žaliųjų pupelių; Mėlynojo kopūsto(nebūtina) 🥬; Imbiero; 2 česnako skiltelės 🧄; Petražolių 🌱; Svogūnų laiškų 🌱; Sezamo sėklų; Alyvuogių aliejaus 🍈; Sezamų aliejaus 🌱; Šiek tiek citrinos 🍋; 2 valgomus …
Daugiau
